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南方企业开展“健康万步走”常识讲座

发表于:2014-05-05 16:54:39来源:政工部 冯香梅

      为关心员工的身心健康,培养科学文明的生活方式,4月29日,南方企业邀请了万步网高级健康管理师胡松宇为本部员工进行了一次“健康万步走”常识讲座。
      胡松宇教练从“亚健康问题”、“运动健走”、“阻碍坚持每天运动的三座大山”、“强迫行走”、“健走常见的错误”、“科学行走”等常识点进行了讲解,并在现场教授了简单的健走动作。大家通过亲身参与,对健走运动有了更加深刻和正确的认识。
       南方企业将以此为起点,策划、开展“健康万步走”活动,鼓励广大员工积极参与健步行活动,增强体魄,以更好的状态投入到工作中。

 

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